DOR

A dor não é só uma experiência, eu a sinto aqui e só, não...

a dor é também uma experiência emocional.

disse Borsook. "É essa experiência emocional que tem sido difícil de ser capturada ou definida".

Eu não consigo definir a dor que sinto.

Sei que cada pessoa lida com a dor à sua maneira, e muitos de nós, as estocam.

Construímos um depósito emocional.

Nós não fomos feitos para guardar sentimentos ruins, não somos tão preparados para magoas e afins.

Não importa o motivo, ou como a dor se apresenta, inibi-la, ignorá-la é um grande erro!

Um coração triste, dolorido, agarra-se a mente e aperta tão forte que dói!

Pense em você como uma panela de pressão...

O acumulo de sentimentos, ou a simples vontade de gritar se acumula, e a panela de pressão transborda, na tentativa de aliviar o sofrimento.

Quando uma explosão de emoções armada de sensações acontece, estilhaços acertam alvos indefinidos.

Um homicídio involuntário.

Uma coisa eu tenho certeza, é preciso tempo e paciência para aprender a lidar com os sentimentos!

As vezes nos sentimos para baixo, quase deprimidos, sabemos que a causa é um sentimento ruim.

Esses sentimentos são frutos de experiências frustradas.

“Todos nós criamos expectativas sobre a vida e toleramos até certo limite algumas frustrações.

Quando elas extrapolam este limite, que é pessoal, e nos fazem sofrer, significa que algo está em desequilíbrio e é preciso resolver.” (Denise Diniz)

Eu não vou tentar definir um sentimento tão complexo, dor não se pesquisa.

É uma sensação muito pessoal, e mesmo física ainda sim, é muito pessoal!

A forma que cada um reage, na sua timidez, na sua insegurança enfim...

O importante é entender, que quem cria a conotação negativa, magoas, tristezas e até ressentimentos somos nós.

Se alguém erra com você por ex...

Qualquer pessoa pode errar, mas a intensidade disso na sua vida quem dá é você mesmo!

Somos camaleões, nos adaptamos a novas situações.

Eu aprendi a ser assim. A fazer assim e acho que acaba sendo natural.

Mas e quando algo foge do controle a ponto de extrapolar nossos limites, a dor emocional como uma barreira bloqueia alguma função, e a dor física acontece.

Tudo desencadeia. Dor-prazer juntos em um mesmo tempo, tornando-se quase insuportável!

Então converse, jogue tudo fora, reprimir não faz bem!

Não tenha medo de magoar a DOR, preocupe-se em superá-la e seguir em frente.

É você quem escolhe as relações que quer estabelecer com você mesmo, então olhe para si e ajude-se!

É incrível como tiro lições comigo.

É extraordinário tudo que aprendo aqui no blog!

Eu não saberia conversar comigo sem as pontas dos meus dedos, eu não teria dialogo e nunca entenderia quem eu sou, ou os limites que devo respeitar e quebrar.

Os meus sentimentos me trazem até aqui, me faço perguntas e busco por respostas.

Vivo a minha vida em dois corpos sem distinção.

Não consigo falar de mim, contar aquilo que sinto se não sinto sozinho.

Tudo na minha vida é somado, tudo é verbo é a conjugação de sentimentos, sejam eles bons ou ruins.

Se hoje falei a respeito da dor, foi por senti-la na minha alma.

Foi por vê-la em tons de verde na minha frente!

Mas, contrariando qualquer sentimento menor, eu converso e até grito.

E nós!...Ficamos bem!

É isso.

Forte abraço a todos!

Vinicius.C